Магги, неделю вторая, день 2,3.

Главные вкладки

Изображение пользователя Danny.
пт., 17.01.2014 - 09:51 — Danny

Продолжаю диету, вчера отвеса не было вообще, сегодня минус 700! Очень стимулирует общий отвес за 9 дней 4200!Диету я немного нарушила, вернее яйца заменила на творог, утром яйца ем,вечером обезжиренный творог,не думаю что это сильное нарушение,ну не могу я по 4 яйца в день съедать. Еще вчера доела половинку отбивной за сыном, но на отвесе это не сказалось.... что радует. Сегодня на обед снова буду готовить котлетки из говядины на пару вчера сделала и очень вкусно получилось, ничего лишнего-говядина, лук, специи и мультиварка!
всем больших отвесов и себе тоже!:-)

Нравится: 
0

Комментарии

Худышка_1 — пт., 17.01.2014 - 10:02

Вауу)) супер результат!)
Молодец! )) держишь диету))
Я не думаю, что творог - это большое нарушение, да и вообще не нарушение)) смысл я думаю в белке же) поэтому все как надо))

Изображение пользователя Danny.

Danny — пт., 17.01.2014 - 14:13

держу и сама себе удивляюсь:-)такое четко расписаное меню очень дисциплинирует. И уже легко, не тянет даже сорваться:-)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.