- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Будет ЖЕСТКО, но ЭФФЕКТИВНО!
Главные вкладки
пн., 08.10.2012 - 10:38 — Твой Ангел
Подзабросила чуток дневничок и сайтик(( ну чтож, вчера решила попробовать что-то более эффективное. С сегодняшнего дня ПЛАНИРУЮ (надеюсь получится!) 6 дней провести в строжайшей строгости! а именно: минимум углеводов (до 10г не на кг и тд, а просто дло 10г в день), и не кушать после 16.00. Упражнения (пресс, ноги, руки) по часу в день, ходьба как получится (40-120 минут). Обертывания не буду делать пока, на это уходит всё таки много времени, пока не позволительно. Как же хочется похудееееееть!!!!!.... это уже просто до паники доходит... не нрвлюсь себе в зеркале ну прям никак!!!!!! хочется быть красивой для своего МЧ (мы с ним уже больше 2х лет вместе и хочу показаться перед ним ДРУГОЙ!).
УДАЧИ!!!!! МНЕ И ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ ХУДЕЮЩИМ НА ЭТОМ ВЕЛИКОЛЕПНОМ САЙТЕ)))))
Нравится:
- Блог Твой Ангел
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии