12 мая. Пора начинать с нуля....

Главные вкладки

Изображение пользователя CHRESIA.
вт., 12.05.2020 - 07:20 — CHRESIA

Вес- сегодня не взвешивалась.

Всем привет!
Сегодня я решила заглянуть на сайт. Настольгия....Вес мой оставляет желать лучшего.
Что хочу сказать? Я разожралась. Все что сбрасывала, все наела вновь. Новый мой гардероб мне мал( Носить нечего. Близится лето, я на гране истерики, так как одеть нечего(

Открылось новое дыхание на похудение....Жаль оно открывается часто, а закрывается так быстро, что не успеваю замечать.

Вообщем цель простая: вернуться на ПП, бодифлекс и оксисайз. Не нарушать главное и вес будет таять как на глазах.

Вообщем в бой!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя begun.

begun — вт., 12.05.2020 - 07:38

Много нас всех, таких, переходящих на темную сторону после хороших успехов в похудении!
Держись, не истери, а четко пойми, зачем оно тебе и действуй!
Я сегодня тоже возвращаюсь на сайт (в который раз за последние 2 года, но планирую надолго!) 

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1209261_91,4.png)
//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1210705_91,4.png)[/url]

Изображение пользователя CHRESIA.

CHRESIA — вт., 12.05.2020 - 08:55

Один раз тут дошла с 84 до 69.

Второй раз худела в 2018 году с платным инструктором, то же до 69 дошла и опять жрать начала((((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя Amissa pondus.

Amissa pondus — вт., 12.05.2020 - 16:33

Вперед-вперед! Я тоже вернулась и не жалею, все-таки самодисциплина. Пиши почаще)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Alena_Tiffany — вт., 12.05.2020 - 18:08

Похожая история!
Ещё и не уходит у меня жирок особо(
Но я решила 21 день прививать себе привычку ежедневного спорта по-не ногу и пп максимально возможное. 
Не влажу в свои вещи хорошие, на работу хожу в двух брюках) и ничего себе решила не покупать, цель-влезть в брюки и джинсы! 
Надеюсь, получится) 

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1212572_73,0.png)
 Диеты для похудения 

Четвёрочка — вт., 12.05.2020 - 20:44

Как я тебя понимаю ? тоже пала жертвой отчаяния перед подступающим летом. Надо что-то с этим делать! 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209058_73.6.png) 
Быть, а не казаться
 

Изображение пользователя юпи.

юпи — ср., 13.05.2020 - 23:13

Старайся и все у тебя получится)) Третий день я не ем по ночам и перед сном, вес пошел вниз))) На утро планирую вкусный  завтрак.
Мне кажется(лично для меня) есть за 3-4 часа до сна и все будет окей. Раньше могла просыпаться и есть ночью(((
Пусть лучше желудок урчит, но спать я лягу полуголодной. Зато весь день мой, ем что хочу))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.