14.09. 95.00. Минус 5(7).

Изображение пользователя Вольга.

День 37 (55).
7.35. Сегодняшний вес получен путем вычисления среднего арифметического - опять весы выделывались! Ну и пусть выделываются. Важна тенденция, а не точный результат.
Вот и получается , что у меня сегодня очередная круглая циферка: минус 5 с  возвращения на сайт и минус 7 с того дня, когда я ужаснулась своей собственной фотографии с летнего отдыха. Когда - нибудь я покажу это фото, но сейчас пока не готова.
 Позавтракала кабачковой икрой, куриной ветчиной и кофе с мороженым. А дальше посмотрим. У меня не всегда получается по плану кушать. 
Все удачи и благополучия! А еще - хорошей погоды. Мне кажется, что от погоды зависит наше настроение, а от настроения - результаты наших стараний в плане похудения.

Не забывай, что ты не свинья.
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Chuchuka.

Полностью  согласна насчёт погоды. Когда солнышко и кушать не хочется совсем, прогулки  и тд. Очень хороший результат! 

у меня тенденция к снижению тоже есть, но уж слишком маленькая. По питанию мне проще, я беру с собой на работу обед и 2 перекуса, так что ем, что взяла с собой, а вот в выходные, когда дома, то одного хочется, то другого. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Вольга.

Про медленный темп в похудении : ну так у тебя и вес не настолько критичный, это у меня в запасе куча лишних кгшек.  А что касается еды.. я все время дома, холодильник рядом...  Шутки шутками, но иногда тоже заранее откладывю себе в контейнер, чтобы потом не соблазняться.

 

Не забывай, что ты не свинья.
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle