Второй день я\д

Изображение пользователя za_noza.

Сегодня утром после завтрака уже через пару часов почувствовала голод. Очень такой чувствительный. И поняла, что сегодня сьем и обед и ужин... Ну и так и вышло. Правда не стала пить молоко, но впрочем и без него мне сейчас нормально)) Вечер намного спокойнее в плане голода. Почти пол девятого и 2,5 часа после ужина, но есть не хочется, что не может не радовать)0 Я уже испугалась, что на меня так яйца действуют, вызывая голод, но нет, всё нормально)))
И, в общем, хорошо, что я все три приёма пищи сегодня приняла, завтра по весу будет понятно, стоит ли мне отказываться от ужина или нет...


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milochkaa.

Иногда просто наверно надо слушать свой организм, он иногда так жалобно просить еще один кусочек и это бывает совсем не во вред, а даже в пользу. А я снова предчувствую голодный вечер... иду к зубному в 6 вечера и уже потом не есть до утра. Поэтому придеться выпить стакан кефира в пять вечера на работе и ехать в поликлинику... но придется выдержать. Я в отличии от тебя ещё пока не приучилась не есть после 6. Но толи еще будет girl_dance

Изображение пользователя za_noza.

Свой организм слушать надо. Его реакцию на то или другое. А вот своё голодное, а то и НЕ голодное "хочу" никак слушать нельзя... А не есть после шести довольно быстро входит в обычный образ жизни))


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • wideeyedgristle