Вторая тренировка

Сегодня у дочери была операция. Ей делали пластику губной уздечки. Она умница, перенесла все стойко и спокойно. Правда, губу разнесло! Врачи говорят, еще пару дней такая будет ходить. Всвязи с этим, я хотела бег задвинуть, но подумала, что это плохое начало, поэтому преодолела себя и вышла на беговую дорожку.
Медленно нарезала круги на стадионе. Чувствовала, как в такт шагам потряхивают мои жиры.
Я, наивная, полагала, что мышцы ног достаточно натренированы на велотренажере, однако ж, нет. Ноги болят, особенно переднее и внутреннее бедро. Делаю растяжку.
В целом, тренировка прошла хорошо (без мучений и одышки), правда на двадцатой минуте так и хотелось посадить свой филей прямо на беговую дорожку - тяжелая у меня энта часть.
Хочу побегать в течение месяца, а потом, во время сессии, как получится: будет время - буду бегать - но скорей всего, времени не будет. Очень уж сессия тяжелая намечается. У нас почти никто не ставит автоматом.