День 5, рацион, спорт

Сегодня мои немного проспали в школу, встала я в 8 утра, проснулась от дикого голода:-):-):-)
итак менюина сегодня:
Завтрак
Кофе с молоком, заменитель
2 яйца
Потом забегала по дому, стирку закинула, посуду помыла и поняла, что надо с Машкой идти гулять, погода просто супер, морозец и солнышко:-) С коляской я гуляла 1.20, до магазина километр туда и километр обратно, маловато конечно, но хоть что то:-)
нагуляла перекус
Банан, 2 квадратика черного шоколада
Кофе с молоком
Обед
Куриная грудка
Салат из айсберга, огурца, лука зеленого, укропа, чеснока, масла с запахом немного.
4 штуки кураги
Кофе с молоком
Полдник
Активиа без наполнителей+творог 2% + ложка меда+ 2шт кураги
Ужин
Крабовые палочки
Салат из айсберга, огурца, лука зеленого, укропа, чеснока, масла с запахом немного.
На элипсоид пока нет времени, массаж с Машей, уроки с Богданом. Ах да, так как у меня свой дом у меня еще две немецких овчарки, тоже внимания требуют:-)