- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Есть новая мотивация))
Главные вкладки
чт., 27.09.2012 - 21:57 — Мел
А точнее, к 21-ому году мне все-таки захотелось проколоть пупок. Но как будет смотреться украшение на целлюлитном животе в складках? Не особо эстетично. А плоский животик у меня около 62 кг. Решила дать себе 2 месяца на то, чтобы сбросить 8 кг. Как думаете, справлюсь? Нужна ваша поддержка :flirt:
Нравится:
- Блог Мел
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Справишься конечно! и пупочку
Справишься конечно! и пупочку свою украсишь) я колола в 63 кило) все равно красиво было)))
Спасибо за поддержку! А
Спасибо за поддержку! А больно было колоть? ))
нет, колоть не больно,
нет, колоть не больно, немного не комфортно когда кожу зажимают в зажим. ну чтоб проколоть было можно)
а потом вот у меня долго не заживало. не знаю почему)
но колоть не больно и даже не страшно. я вообще в 25 лет колола)) старушка))))
ну может еще мне не больно потому что порог чуствительности другой а может я терпеть умею, мне и татуировки не больно а все пищат что больно...
ты главное не бойся!
Не буду бояться)) Я готова
Не буду бояться)) Я готова прямщаз)) Только жир этот уродливый снимает все желание(
вот и молодца) убирай скорее
вот и молодца) убирай скорее жирок и давай же прокалывайся)
Ой спасибо! Постараюсь)) И
Ой спасибо! Постараюсь)) И тебе больших отвесов))
Спасибо! как проколешь на
Спасибо! как проколешь на забудь похвалиться! тольконе сразу а как заживет)
А то!!! Конечно справишься!!!
А то!!! Конечно справишься!!! Главное не давать себе расслабляться, а в твоем возрасте кгшки уходят хорошо! Удачи!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо! Давай дружить Ты по
Спасибо! Давай дружить :) Ты по какой системе худеешь?
Дружить я люблю! Пока ни
Дружить я люблю! Пока ни какой системы,правильное питание и после 18 ни ни.Но вот после ДР планирую английскую диету опробовать.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Удачи! Говорят, английская
Удачи! Говорят, английская довольно эффективная )))
Да я вот тоже отзывов
Да я вот тоже отзывов начиталась,да и не долгая.Ну в любом случае десять дней на раздумья и настрой у меня есть. А ты давай завязывай с чипсами и всякой прочей гадостью, у меня даже дочка понимает их вред.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Подтверждаю эффективность
Подтверждаю эффективность англичанки. Я была на ней дольше, так как были у меня перерывы. Но в целом - с 59.6 кг похудела до 55.9=)))(рост 175)
П.С.: но опять пожирнела, так как болела и ела что-попало. Плюс минимум движения(
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Уверена, что
Уверена, что справишься!!!!)
Ты же умничка!!
Тем более на Горках все пишут хорошие отвесы!!) Главное, чтобы питание было сбалансировано!))
Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))
Вот пока не особо получается
Вот пока не особо получается его сбалансировать( Шоколад и чипсы - моя слабость. Если припрет, то ночью в магазин пойду, накуплю и захомячу((
Но ничего, мы обязательно справимся и будем худющими ))
Справишься конечно)главное
Справишься конечно)главное спорт включить в свой образ жизни,мне помогают видео с Клаудией Шиффер.Удачи и терпения!
Спасибо за поддержку! Очень
Спасибо за поддержку! Очень помогает))
Но фитнесс я не люблю, он кажется мне слишком скучным... Вот поплавать в бассейне - это хорошо) А лучше - в речке. Эээх, лето ооочень быстро закончилось
все получится! -8 кг это ни
все получится! -8 кг это ни такая нереальная цель!!! как решила худеть?
Да, всего лишнего жира
Да, всего лишнего жира хотелось бы сбросить 16 кг, но пока 8 как промежуточная цель))
А худею по авторской системе)) А ты?
а я всего по чуть чуть!!!
а я всего по чуть чуть!!! разные пробую, щас англичанка! что за авторская система?)
Методом проб и ошибок самой и
Методом проб и ошибок самой и разработанная)) Сейчас применяю на практике и, если поможет, обязательно поделюсь)))
за 2 месяца 8 кг - легко ) я
за 2 месяца 8 кг - легко ) я вот в идеале за 3 месяца 20 хочу.. у меня мама на подсчете калорий сбросила 20 за 2 месяца.. я вот на горках надеюсь справлюсь.. если получится до НГ, то буду очень рада )
20 - за 2 месяца? Это что-то
20 - за 2 месяца? Это что-то из идеального мира)) А у мамы большой вес был? И насколько калорийность ограничивала, чтобы получить такой результат?
она ела каждый день по 1000
она ела каждый день по 1000 ккал и все ) вес большой был.. точно не скажу, но что-то около 110 - 115