Завтра на разгрузку!

Главные вкладки

Изображение пользователя Nika_klubnika.
пт., 01.02.2013 - 14:31 — Nika_klubnika

Привет, мои дорогие подруги! На улице тепло и всё тает... Только солнца не хватает! Всюду слякоть... Как представлю, что всё это опять замёрзнет. Ходить страшно... Вес стоит. Но я не расстраиваюсь. Сегодня ходила на аква - аэробику. Парилась в сауне. Вчера мама купила хулахуп и фитбол! Очень-очень рада! girl_claping Буду сегодня крутить хулахуп! спортсменка И постепенно увеличивать время, чтобы синячков не было! А то моя мама и тётя перестарались вчера и у них уже синяки.
А завтра по плану разгрузочный день, потому что я боюсь за вес. Он стоит и не туда, и не сюда... Буду пить водичку, чтобы очистить организм и сдвинуть вес.
Ещё очень радует то, что немного мои объёмы уменьшаются, пусть вес и стоит, за то талия стала тоньше и бёдра! :)
Хорошего всем дня и поменьше срывов! Какие разгрузочные дни вы предпочитаете? Что вам больше помогает?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Sunny88 — пт., 01.02.2013 - 14:37

легче всего сидится на рыбе) а еще люблю шокоразгрузку и разгрузку на кефире и яблоках!!!

Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — пт., 01.02.2013 - 14:49

И как эффект? Сколько сбрасываете?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Sunny88 — пт., 01.02.2013 - 15:29

по разному! первые разгрузки и по 1,5-2 кг уносили)

Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — пт., 01.02.2013 - 15:36

Ого! Я, когда целый день не ем, всё равно худею только на 1 кг максимум! Вот сейчас КД начались.... Стоит л завтра садиться на разгрузку... Может вес стоял как раз из-за преддверия КД?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Sunny88 — пт., 01.02.2013 - 16:24

я почти уверена что из за этого! но думаю что разгрузка не будет лишней никогда)

Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — пт., 01.02.2013 - 16:36

Спасибо большое за советы! завтра на разгрузку! Будем ждать результатов!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Sunny88 — пт., 01.02.2013 - 16:41

успехов и не забудь нам рассказать как все прошло и отвесик! girl_claping

Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — пт., 01.02.2013 - 17:47

Обязательно! Это очень стимулирует не срываться!:)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Аполлинария007 — пт., 01.02.2013 - 15:20

так вас там целая компания худеет))весело вам всем вместе))))


Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — пт., 01.02.2013 - 15:34

Да, но больше я и тётя, она у меня молоденькая 22 года. И стройная, но всё равно худеет, хотя итак красотка!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Аполлинария007 — пт., 01.02.2013 - 16:01

у меня мама стройная и подкаченная - и все одно худеет и меня гоняет)))


Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — пт., 01.02.2013 - 16:14

У меня мама 4 детей родила, так что она у меня пухлячок, как и я:)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Аполлинария007 — пт., 01.02.2013 - 17:09

я вроде и рада, что она хорошо выглядит, но с ней стараюсь никуда не выходить...потому что конечно это ппц когда дочь выглядит намного хуже чем мать, ее знакомые сразу начинают нотации читать - мол посмотри какая у тебя мама, а ты...и т.д...ээх


Изображение пользователя Nika_klubnika.

Nika_klubnika — пт., 01.02.2013 - 17:49

Как я тебя понимаю... Меня тоже все родные попрекают моей полнотой...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • Ириночка К
  • zulenka