День 4)

Привет!! Я пила всякие разные таблетки для похудения. Турбослим - вся их серия - и таблетки и чаи-кофеи - они в основном только слабительные и мочегонные. На основе ананаса и т.д. - казалось, помогает, а на самом деле - ерунда((( Пила моя знакомая таблетки Лида - они на слуху ксати в положительнуй область - знакомая истощала очень сильно!!! Потом начала поправляься - почему - не знаю, може есь много стала. может таблетки бросила, а может - побочка о таблеток.. Я и сама купила эту Лиду...пропила упаковку - хз, не помню....я тогда была девушка сочная в теле...ничего там не изменилось.... Помню только, что через пару месяцев я стала жирчиком (то ли последствия от таблеток, то ли много жрала и пива пила (а это было 100%))... Ещё пила таблеттки Ксеникал - во это вещь!!! Советую! они связывают жир и не дают ему всасываться - выводят жир в его первообразном состоянии (правда, в туалете будет сюрприз))))) и нижнее бельё лучше какое0нить хреновенькое одевать... Но Ксеникал - вещь - если посреди диеты ы вылезла на шашлыки... Вот))))

Я пью Lкарнетин. И эффект от него есть, собственно его считают бадом. Это витамин В13 который вырабатывает наша печень и способствует быстрому метаболизму и расщеплению жиров. Но лучше его пить конечно если есть физ нагрузки.

много наслышана про л-карнитин
он производит энергию из жира
эффективен, правда, только только во время тренировок и только, когда жира осталось совсем немного

сама не употребляла,как то кофе купила турбослим вообще эффекта 0 ни мочегонного ни слабительного и вкусный такой)))больше брать не стала.
а так я считаю не бывает легкий путей в нашем похудительном деле)))