Питание

Итак, если вернуться к весу, то на конец лета я весила 58 кг. Понимаю прекрасно, что в любом случае наберу в ближайшее время, но не хочется набирать лишнего. В конце сентября весы максимум показывали 59.4, что уже не много напрягло, но изменила питание (убрала белый хлеб. сладкое...) - и сегодня цифра уже поприятнее. До 20 недель, как сказала врач набирать вообще не обязательно. Про меня ли это? В прошлые два раза поправлялась хорошо, но тогда я далека была от ПП, питалась по принципу - "мне сейчас все можно":))
Очень хочу подключить спорт, но пока угрозу не снимут - низззя, так три раза присяду, два - отожмусь:((

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182519_63,4.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

Мне кажется приседать ни в коем случае нельзя, тем более при угрозе. Большая нагрузка как раз на таз. Лучше специальную гимнастику для беременных поищи, и когда только можно будет, делай. Такими вещами рисковать не стоит, уж лучше немножко поправиться. Итак вес отличный у тебя.
Как муж, не полегче ему, все переживает?
Здоровья!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Да уже не приседаю:((( Сегодня на работе 15 мин в настольный теннис поиграла (вроде нагрузки вообще нет), и уже живот прихватило - буду инвалидить, с кровать на кровать переползать;(
Муж получше, в квартиру только ту заходить не может, там все: запахи, вещи и т.д. Поселили брата моего туда с семьей временно в надежде, что как-то перебъется все, ну посмотрим...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182519_63,4.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

Да уж, лучше поострожней! У меня трое, это такое богатство!
Тяжело мужу. Ему надо тоже за сердцем следить, наследственность не очень у него выходит. Отвлечься получше.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle