Привет, девочки!!!
Я очень-очень поправилась. Я опять ни в че не влазу. Только осталось немного до цели, и понесло меня... а за два отпуска в июне и июле по 2 недели обжорства, от моих стараний и след простыл. Аж плакать охота, ну как так можно!!! Получается что за год почти никакого результата.
Ну как у вас так получается!!! Вы такии молодцы!
Всем привет!
Ну вот наконец-то я увидела на весах ровно 70.0 кг!!!! :happy8: Так долго я об этом мечтала ( полгода ) и наконец-то я 70кг!!! Больше двух лет я такой не была!!!
Да.... чувствую что не быть мне 70,0кг 1 марта, ибо 1 марта уже завтра. У меня сегодня пошли "красные дни", была задержка два дня, в которые я нервничала и ела. Полный ПМС. я не сдаюсь, медленно но верно!!!! Просто убрать сладкое и не есть после 18,00 вечера, что сложного??? Два простых правила.... надо просто дать по башке
Всем удачи, скоро весна
Привет, девочки!!! Я совсем расслабилась, на работе накрыли поляну , ела все со всеми, и пиццу и торт. А вчера мама запекла индейку, и пирог с мясом. Отправила мужа на юбилей к папе, дочу оставила у мамы и впервые за два года ночевала одна. Выспалась!!!!
Незнаю что на меня нашло, но вчера в обед я купила себе две пироженки и нагло их съела, а вечером с мужем купили по маленькой пицце с колой и так наелись
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии