Блог Ninelll

Дни богатые на беготню и эмоции, причем не всегда положительные;( посему о еде особо не думается. Но тут есть одна закономерность- ежели ходить нежрамши весь день, к вечеру непременно объешься, поэтому-то и ратуют диетологи за дробное питание, в чем, надо признаться и стоит их поддержать!!!
Итак, первый прием пищи-
Мороженое -300кк
Малина-100кк
Второй и последний прием пищи- поздно~21 00:(

Клубника-50 кк
Гречка на кефире-200 кк
Суп с фрикадельками из курогрудки-300 кк
2Самодельных маффина без сахара и муки-150 кк
Молочный коктейль - 70 гр.-150 кк
2 паровых котлеты с огурцов-250 кк
итого : 1100 кк вполне:))))