Поняла что до 57кг до Нового года наврятли смогу сбросить попытаюсь до 62, и надо лечить кишечник, вес встал и упорно не хочет двигаться с места, в туалет уже дня 3-4не хожу, может поэтому он и не меняеться, думаю надо что-то попить для того чтобы нормальзовать деятельность кишечника
здравствуйте! после беремености остались ужасные толстые растяжки, чем себя только не мазала и во время беремености и после, результата ноль. Может кто знает эффективное средство чтобы хотя бы сократить до минимума эти ужасные растяжки
сегодня заставила себя и даже мужа выбежать на пробежку, как и написано начали с 30мин, след занятие в четверг. Буду надеяться что мне хватит силы воли на регулярные занятия
Новые комментарии