Американская диета «Ужин минус»

Главные вкладки

сб., 27.09.2008 - 20:20 — GAN

1. Ничего, кроме жидкости после 17 часов.
2. Жидкости должно быть много, но не только вечером, но и в течение всего дня, ведь достаточное количество жидкости способствует очищению организма от шлаков и скорейшему выводу токсинов.
3. Помните о жирах. Если вы съели лишний кусочек колбаски, то не забудьте потом "закусить" пару ломтиками ананаса или 2-3 дольками грейпфрута.
4. не забывайте о той еде, которую необходимо употреблять в течение всего дня и всей недели.
:)

Диеты – описание
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — сб., 27.09.2008 - 21:01

Ну про колбасу и ананас это точно БРЕД!

Полиночка — сб., 27.09.2008 - 21:05

Ариночка, согла с тобой. колбасу ананасами заедать, а биг маги рассолом запивать)))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — сб., 27.09.2008 - 21:08

Полиночка ;) это точно!

GAN — вс., 28.09.2008 - 21:51

Рассол с молоком мешать!!!Точно за неделю кг 15 скинешь))))

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — вс., 28.09.2008 - 22:01

хе:)

GAN — вс., 28.09.2008 - 21:49

Вот что отлично сжигает калл точно знаю)

Anestezia — сб., 27.09.2008 - 22:58

Ну а то что после 17.00 не кушать - это правильно, хотя я придерживаюсь правила не есть после 18.00!

GAN — пт., 03.10.2008 - 11:36

Без проблем я похудела за неделю на 1 кг)))))))))))))))))))))))))!!!!!!!!!!!!!!!С сегоднешнего дня еще +фитнес и вообще стану моделью)))))))

Изображение пользователя Милагрес.

Милагрес — пт., 03.10.2008 - 11:54

поздравляю!)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • Калина
  • Ириночка К