Думы думала и надумала.

Всем доброго времени суток!
Последние пару дней я сидела дома (ибо в кои-то веки ВЫХОДНЫЕ), медитировала на тему моих безнадежных потуг похудеть, измениться внутренне (прежде всего!) и внешне. Хотя внутренне меняться не то, чтобы сильно надо, а вот отношение к себе и похудательному процессу менять нужно обязательно.
Собрать все мысли и думы в кучу мне помогали: сайты, на которых я буквально поселилась в последние дни, ежедневник с ручкой, Пино Гриджио и Энрике Иглесиас (уж как последний затесался в эту компанию, я не знаю, но под топ его лучших композиций танцевать оказалось очень весело и освежающе ).
Результатом всего этого стали куча страниц, исписанных рецептиками масок, бальзамов, скрабов, глобальная чистка квартиры (да, я их писала-переписывала, а не сохраняла на компьютере, сама не знаю, почему так), выуживание заброшенных гантелек, превращение велотренажера из вешалки в велотренажер и новая стрижка (попрощалась с прошлым, так сказать) .
Очень хотелось бы знать, что рекомендуется больше: маски готовые или сделанные своими ручками? Что лучше помогает? Если кто может подсказать, буду рада.
А еще, если есть кто-то, кто избавлялся от большого живота, дайте знать! Или ссылочку киньте, сама почитаю. Некоторые рекомендации нашла, но очень хочется увидеть результаты свои, живые, так сказать, почитать, чем пользовались .
В дальнейшем постараюсь делиться масочками и скрабиками, какими-нибудь рецептами полезыми и вкусными, которые испробую на себе.
Еще хотелось бы выложить свои фотографии (в нижнем белье, чтоб прям сразу наповал убить), но стыдобища-то какая! Не могу.