хнык и плак)

Вчера настроилась на то, что сегодня будет тренировка, растяжка и все остальное.. а знаете, что было сегодня на самом деле?! КД начались, чтоб их! И ведь как по расписанию, а я про них и думать забыла, так привыкла, что с моим гормональным фономих не дождаться вообще. А теперь всё наладилось и каждый месяц это мучение В общем, не могу выпрямиться, жутко болят живот, спина и всё остальное. Хожу дома, как паралитик) На самом деле со стороны я смотрюсь действительно смешно Тешимся надеждой, что завтра полегчает, чтоб хотя бы обруч покрутить. И вот я вчера радовалась тому, что штаны падают.. Меня во время КД разносит будь здоров, так что новая одежда не нужна))) А вот когда они заканчиваются, я снова сдуваюсь без всяких усилий. Странно это всё)) Надеюсь, я не одна такая
Мама в отпуск ушла, надо ее тоже бегать заставить и зарядку делать, а то ее вечные "хочу похудеть" и вечерние просмотры какого-то канала, где сутками крутят всякие упражнения и зарядки, с чаем и бутербродами меня просто убивают :laugh1:
Сегодня ничего еще не кушала, а время уже четыре часа, а в меня и кусок не лезет, сижу воду хлебаю, ох.
Надеюсь, у вас всё хорошо, девоньки) Всем отвесиков!

P.S. колени болят, еле хожу.. появилось ощущение такое пару недель назад и проходит только тогда, когда я много хожу. а если много хожу, болит голеностоп :wacko2: не знаю, что это такое, надеюсь, будет лучше