подсчет каллорий.

Главные вкладки

Изображение пользователя Абушечка.
вт., 21.10.2008 - 22:07 — Абушечка

девочки,кто считает каллории, подскажите как это правильно делать..)
заранее премного благодарна)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Нравится: 
0

Комментарии

Anestezia — вт., 21.10.2008 - 22:14

Я считаю, смотрю каллорийность на упаковкахю если нет то смотрю каллорийность на сайтах и высчитываю, там каллорийность указана на 100г.

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 21.10.2008 - 22:15

быстро соориентировалась??? на сколько каллорий нужно в день есть?)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — вт., 21.10.2008 - 22:17

желательно до 1000.

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — вт., 21.10.2008 - 22:15

Ну в этом деле все приблизительно! Во первых необходимы пищевые весы, без ни хуже! во вторых хорошие таблицы колорийности! А вобще как дела? Я вот скинула 2,5Кг!

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 21.10.2008 - 22:17

дела то вроде ничего, вот только сорвалась сегодня..
весы пока нет возможности купить(( а таблицы я так понимаю можно в инете нарыть..?


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — вт., 21.10.2008 - 22:19

Да! можно счетчики использовать!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka