Про сегодня

Привет, сегодня просто старалась меньше есть. Диету не могу пока выбрать. В прошлом году сидела на яичной диете почти 4 недели плюс фитнес 3 раза в неделю, похудела почти на 6 кг. Вес держался долго, а сейчас стала есть все подряд как обжора какая-то, и поправилась опять. Но все сегодня уже меньше ела, завтра разгрузочный день решила сделать на яблочках и кефире, а к понедельнику уже диетку можно подобрать. Может кто посоветует недели на 2-4?

Дневники худеющих на www.nadietah.ru