Здравствуйте. коллеги. Начала худеть по ДД с 2 мая.. Меню на день пока составляю на глаз. т.к. раньше считала ккл и мой рацион приблизительно соответствовал 1200 ... но процесс по -моему и так уже пошёл.
Пользователей онлайн: 2.
«Тот, кто слишком много ест, болеет точно так же, как тот, кто мучается от голода. Поэтому счастье - в золотой середине»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии