Ступор!!!!

Главные вкладки

ср., 11.07.2012 - 06:37 — лекачка30

Всем приветик!!!!!Похвастаться пока нечем!!!!!!!!Вес не туда не сюда!!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Lerchita — ср., 11.07.2012 - 23:06

отсутствие прибавки -уже хорошо )

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — ср., 11.07.2012 - 23:11

Вот, Лерчита дело говорит) Ничего, организм свыкнется, и дальше вниз пойдет) Главное, вперед двигаться!)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

лекачка30 — чт., 12.07.2012 - 18:09

Cпасибо ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!Только легче не становиться!!!!Целый день на ногах с 5 утра,поесть не когда!!пРИХОЖУ с работы кроме салата и фруктов ничего особенно не ем! !Да ещё сегодня ПРИВЕС +300!!!!! ЗЛЮКА Я СЕГОДНЯ!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — чт., 12.07.2012 - 18:15

Лекачка, а ты достаточно водички выпиваешь? Дело в том, что сейчас жара, и если организму воды не хватает, то он задерживает внутри все, что может. Отсюда и привес.
Ну а то, что вес стоит - так это максимум на пару недель. Наверняка в объемах ты все равно уменьшаешься!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

лекачка30 — чт., 12.07.2012 - 22:41

Я пью много кофе,воду наверно 1 -1,5 л.в день-ЭТО НЕ МАЛО?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — чт., 12.07.2012 - 22:47

Литр - точно мало. К тому же ты пьешь много кофе. А оно мочегонное))вот и получается, что организму водички не хватает( сейчас и жарко еще так...Пей больше. И меньше кофе))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

лекачка30 — чт., 12.07.2012 - 22:51

Спасибочки за совет!!!!! :spring1-2012: :spring1-2012: :spring1-2012: Завтра попробую пить больше!!!А без кофе конечно это сложно,особенно с моим графиком работы!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — пт., 13.07.2012 - 11:50

Я понимаю тебя..Как сложно отказаться от кофе. Сама когда-то была заядлой кофеманкой...Но ты все-таки попробуй пить воды побольше. Вот чтоб не меньше двух литров. А можно и два с половиной)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Сфера.

Сфера — чт., 12.07.2012 - 22:58

лекачка30, мы практически с одного веса худеть начали)))
Мне кажется проблема в том что кушаешь нерегулярно и мало. Обмен веществ на 0. Я кушаю каждые три часа по 200 гр. Попробуй!


лекачка30 — чт., 12.07.2012 - 23:24

Так питаться у меня почему то не получается!!! girl_cray2 Когда хочу кушать спасаюсь кофем!!Знаю,что это не правильно!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

татуня — пн., 23.07.2012 - 20:25

5 приемов пищи минимум. Если любишь кофе -хорошо. Кофе с молоком или с кусочком сыра, горького шоколада или горсткой сухофруктов или орехов - полноценный перекус.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215048_121.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle