21 апреля доченьке исполнился месяц, а я почти за месяц сбросила 2200. Пока кормлю грудью, поэтому думаю, что это нормально. На диетах сидеть нельзя, хотя кормление лучшая диета - сладкого, копченого, жареного нельзя, вот и получается диетический рацион.
Давненько я сюда не заглядывала, но на то имелись свои причины...21 марта 2014 года я родила доченьку и с 1 апреля начинается восстановление формы после родов. Скажу сразу рожать шла с весом 85.5, выписалась из больницы на 6-й день с весом в 80кг. На сегодняшний день вес 75.8.
Не знаю для кого как, а для меня самое тяжелое время это вечер, когда так хочется кушать :cray: Хотя (по-моим наблюдениям), постепенно организм привыкает и чувство голода вечером постепенно уменьшается. Вот только у меня скоро КД и где-то за неделю до них у меня начинается жор.
Чего я только не перепробовала пытаясь похудеть, но самое лучшее для меня "не жрать"! Ну, не совсем, конечно, просто уменьшила порции и не жру вечером, и ... вес потихоньку идёт вниз. 15.01.13г. - вес 72,5; 03.02.13г. - вес 68,3, как-то так...
«Чем старше Вы становитесь, тем тяжелее вам худеть, поскольку к этому времени Ваше тело и Ваш жир успели крепко сдружиться»-наверно это мой случай :cray: за неделю всего -2кг. Но, я не сдамся.
Вот я и дома. В больнице врач сказала сдать анализы на гормоны, но я боюсь что с гормональных препаратов меня разнесет. Хотя слышала, что при правильном подборе некоторые наоборот даже теряют в весе. Кто-нибудь что-нибудь знает об этом???
теперь буду пить :drinks: пить :NY17: пить :NY11: ...
видимо, это дело привычки...
За вчера, 15.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии