День 1.

Муж опять уехал в командировку, недели на две(((
И это снова повод и возможность похудеть и скинуть всё наеденное :crazy:
В субботу отгуляли на свадьбе у брата мужа. Всё было супер: весело, красиво, вкусно!!! Но вот только с погодой не очень повезло, пока катались по памятникам я видимо простудилась...как-то фигово себя сейчас чувствую, горло побаливает, кашель начинается и лимфоузлы на шее вспухают :cray: Но буду надеяться, что всё обойдётся.

Так-с. День 1.
Вес на утро 63,8 (естессно, это мои "любимые" отёки).
Сегодня ела:
- чай-кофе-вода
- 2 куска корейки
- помидор
- кусманище пиццы (осталось со вчерашнего дня, надо доедать)
Может, что-то ещё сейчас заточу, трудно после объедаловки сразу уменьшать рацион.
Пока мужа нет, надо постепенно разобрать срач в квартире, всё разложить по своим местам, выкинуть ненужное; возобновить упражнения; привести себя в порядок, начать готовить полезную малокалорийную и вкусную еду.
Вот так))