Есть 2 новости

Есть 2 новости, ну как всегда одна хорошая и одна не очень.
вчера была у врача у себя в клубе, в очередной раз выслушала эту суровую правду.в начале доктор была сурова, т.к сказала, что я думала, что достучалась до тебя в прошлый раз.но потом даже похвалила.
теперь новости, начну с той которая не очень.Т.к весов у меня нет и перед началом соревнований я приблизительно весила ок.67 кг, как я уже писала, что по ощущениям и одежде, я ХУДЕЮ, но вчера на весах я 67.7 кг!и у мне очень стыдно перед своей командой.но я буду статься, хоть какой-то отвес внести в нашу копилку отвесов.я понимаю, что нужны конкретные цифры, но я то вижу, что процесс идет, а самокритичней меня еще поискать.
а теперь хорошая новость, по все тем же результатам я вошла в норму и по жировой массе и по индексу массы тела!у меня ушло приличное количество жира, очень приличное!
ура!!!теперь я не остановлюсь!ни за что!
ОБЕЩАЮ