- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Цели и начала (немного о себе)
Главные вкладки
вт., 03.04.2012 - 15:36 — маргарита гамалий
Итак, я начинаю вести свой маленький дневник похудения. Для начала немного о себе: я - весёлая, жизнерадостная и общительная 14-ти летняя девочка. Начала набирать вес я после того, как бросила синхронное плавание, которым занималась 9 лет, и вот я потолстела с 54 кг до 65, для меня это стало настоящей катастрофой, постоянные насмешки мамы (54 кг) и брата (70кг) :( и вот я приняла решение худеть до 52. Сегодняшний день я начала с небольшой тренировки (90 приседаний, 80 пресс и 5 минут обруча) и овсянки на воде с виноградом+зелёный чай... Буду надеяться, что это даст результат.:)
Нравится:
- Блог маргарита гамалий
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
конечно даст-главное есть..но
конечно даст-главное есть..но с умом..
Мне помогают худеть диеты
Привет! Добро пожаловать) У
Привет! Добро пожаловать) У меня такая же похожая история :( Давно бросила спортивное плавание, растолстела ужасно и в 14 лет весила даже 70кг. Поэтому, прекрасно тебя понимаю. Но худей с умом :) На чём собираешься худеть?