22.03.19

Изображение пользователя MuRRRka.

Всем привет!☺
Отвес снова 200 грамм, вес - 63.4 кг?
Чуда не свершилось, снова ела много лишнего, вечером тоже, но уже не так поздно, как в прошлый раз. Хочу уже увидеть вторую двойку и кушать тоже хочу? Вчера в 7 вечера у меня была большая порция (около 500 мл) свежесваренного сырного супа с грибами на курином бульоне с ржаным хлебом? Было вкусно, сытно и слишком много соли? В течение дня еще проскакивало мороженое с карамелью и молочный коктейль, сгущенка с чаем, как же без нее... Калории пока не считаю, полагаюсь на интуицию, и наверное в этом моя ошибка. Люблю я покушать быстрых и высококалорийных углеводов? Но несмотря на это у меня за 2 дня отвес составил 400 грамм? 
Постараюсь сегодня вести себя хорошо?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nikita.

Да это же замечательно! С сытным ужином и мороженом такие отвесы Good Good
Мне бы так..а то не ем сахар почти, белый хлеб не ем, ужин легкий....и на месте tease tease

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя MuRRRka.

Первые отвесы обычно большие, если конечно не лениться? У меня раньше и 1400 кг за первый день уходило, а сейчас со сладостей соскочить не получается?
У меня вес стоял в пределах 58-59 кг месяца два, хоть и не нарушала, потому и расслабилась, а сейчас разгребаю?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя Тюха.

главное - в правильном направлении!)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя MuRRRka.

Да) пока есть отвесы, не хочется ничего менять☺

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri