стоим на месте

3 дня после обжорного выходного практически голодала, и вес встал, то ли весы врут, они постоянно показывают разные значения, поэтому ориентировочный вес 50,3. в интернете вычитала, что вес может стоять в середине цикла из-за Овуляции, она у меня была вчера. В-общем, сегодня я устраиваю белковый день. На курином филе и твороге, а может на кефире. +спорт, наконец. за вчера и сегодня весы показывали периодически цифру 4, сегодня даже было 49,5, но чаще всего было за 50, возможно всё потому, что я взвешивалась всегда на ковре, теперь буду на плитку ставить, ровная поверхность.
с утра почувствовала дурноту после съеденых 2 бутеров и чашки чая, желудок что ли так сжался...
в общем, надо начинать худеть правильно, затянула я с голодовкой..