Блог olgasoul

Как избежать головокружения, тошноты и слабости?

Я ем по 1600-1700 калорий в день, сложные углеводы присутствуют. Но несмотря на это периодически падает уровень глюкозы в крови. Это выражается головокружением, слабостью, тошнотой. Как бы не перегнуть палку и не впасть в гипогликемическую кому...Кушать больше? Но тогда не худею!

Нравится: 
0

Как изменить вес на линейке?

Я добавила новые измерения, а на линейке ничего не поменялось. Как обозначить новый вес на линейке. Блин, что же я такая тупая...

Нравится: 
0

я голодный зверь

На выходных нормально питаюсь, совсем не трудно диетничать. Но когда на работе - кошмар. Я прихожу домой и чувствую себя голодным зверем.Сегодня уже наела 1600 калорий. Больше ничего есть нельзя, а только 17.00.

Нравится: 
0

Считаем каалории!

Я худею каждую весну на 5-6 кг именно на подсчете калорий. Летом держу вес уже ничего не считая, наверное организм привыкает питаться правильно. А с октября до начала февраля набираю по 1 кг в месяц , ничего с собой не могу сделать, аппетит в этот период зверский.

Нравится: 
0

Старт

Сегодня старт на сайте

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог olgasoul

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Четвёрочка
  • zulenka