Пора.

Два года назад я решила похудеть. За 3 месяца издевательств над собой я с 52 соскочила на 40 кг. А три месяца назад я начала тонуть в море шоколада, булочек, мороженого и печенек. для меня это казалось раем: после двух лет низкокалорийного питания ( ела здоровую пищу, но не более, чем на 600 ккал в день) я как будто-бы заново знакомилась со вкусами. Пока налаживала отношения с "едой", одежда начинала потихоньку сидеть плотнее.
вовремя остановится не получилось. в итоге сейчас я - жирная корова. я не могу смотреть на себя, мне стыдно встречаться с друзьями, стыдно вообще видеть, как люди на меня смотрят. может для кого-то это и пустяк (всего-то 60 кг), но для меня это трагедия. еще хреновей от того, что я сама в этом виновата. я потеряла контроль, я и сейчас его с трудом нахожу. но время идет. вот-вот придет весна. прятаться от всех я больше не хочу.
ни одна плитка шоколада не стоит дружбы, веселого времяпрепровождения и красивой фигуры. я хочу, для начала, 50. потом - 45.
вернее для начала надо сесть на диету.
мой выбор - Дюкан.
курогрудки на гриле уже отправились в ланч-бокс на завтра.