Убейте меня!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Lerano-lerano.
чт., 23.02.2012 - 17:56 — Lerano-lerano

Блииин!!!! Как же хреново...сегодня ночью поняла, как давно не давала нагрузки организме своей :crazy: болело все, кроме лица...ноги, руки, спина...вчера так радовалась, что тренировка прошла здорово, в мышцах была приятная ломота, и вдруг...а сегодня идти снова...пойду! Точнее, поползу подбитой улиткой, попытаюсь хоть что-то сделать...а может, помру прям там, на беговой дорожке...

С уважением и всё такое...)))))

Нравится: 
0

Комментарии

Да Шутка — чт., 23.02.2012 - 18:17

У меня тоже самое было когда сделала большой перерыв между тренировками. Но вот парадокс, если ждать пока пройдет боль и не заниматься то болит дольше и сильнее! Нужно тренироваться в пол силы и быстрее тогда боль уйдет.

Да Шутка — чт., 23.02.2012 - 18:18

У меня тоже самое было когда сделала большой перерыв между тренировками. Но вот парадокс, если ждать пока пройдет боль и не заниматься то болит дольше и сильнее! Нужно тренироваться в пол силы и быстрее тогда боль уйдет.

Изображение пользователя Narcissa.

Narcissa — чт., 23.02.2012 - 18:24

Молодец, тренировки дело хорошее, скоро снова втянешься!)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина