ХУдею как то ,..не пойми на какой системе)))

Что то после праздничного бешбармака.. о котором даже вспоминать тошно.. желудок мой выдал протест.. :jest3: и диета Дюкана полетела в никуда.. но эт не значит , что я пустилась во все тяжкие, я так же стараюсь питаться 5 раз в день, выпить больше жидкости.. поменьше сладкого и мучного.. а точнее почти без него.. И даже заметила, что после 7 ми вечера и кушать то уже не тянет.. Прогресс..
Организм привык питаться на уровне 1200 ккал, и больше в него я просто не в силах запихать..

Что касается фитнеса.. дома лень, а топать куда то тоже лень.. если и выдавлю из себя .. покачать пресс раз в неделю.. Ужас.. и как бороться с этим))) Хотя вес пока на том же уровне, но набранный бешом кг.. отправила обратно с легкостью..

Отражение в зеркале радует. влезла сегодня в брюки, в которые уже год не могла даже залезть, и они мне даже не давят.. и такая попочка красивая в них.. МММ Как классно быть стройной. :happy: