Девочки я в шоке!! -2,2 кг!!

-2,2 кг со вторника!! вот как так? это наверное вода уходит..
на завтрак ем: пол пачки творога (это грамм 150) + 4 ложки ч. натурального йогурта + 1 ч.л. меда, чашка черного чая и 3-4 кусочка шоколадки. Обед - мясо вареное с овощами (огурцы помидоры).
Делаю приседания :dance2: (по видео вконтакте) - колени хрустят страшно - на всю квартиру слышно!! в среду к хирургу схожу. С гантелями занимаюсь, но пока все занятия не в полную силу, т.к. я на больничном, спину сорвала и руку ушибла, сустав не гнется, но все равно гантелю на 0,5 кг и раз 50 больной рукой по возможной амплитуде)))
Но так мало есть для меня непривычно, это первая неделя как мужа в море проводила (первый раз и на пол года). Вот по вечерам грущу, плачу...(( :cray: и в глотку ничего не лезет, боюсь что когда смирюсь и жизнь наладится опять есть захочется... а похудеть очень надо - ради него!!!
Вчера подружка приходила за мной поухаживать))) так мы с ней .. :drinks: пива выпили 1,5 литра, а потом еще и бутылку шампанского распили.... давно не виделись!!! а знакомы с детства - было о чем поговорить, а вкус детства это конечно какая нибудь химическая гадость, так мы и натрескались ... тушите свет... Ролтона)))))) в 2 часа ночи!!! Бедная, как она сегодня в 6 утра на работу пошла...