Вчера сорвалась съела 2 сладких шоколадных печеньки, вечером 5 пельмешек в 19:00. Как заглушить это, а замечаю, что часто думаю о еде- есть на самом деле и не хочется. Но я с жадностью съела эти пельмешки а потом чувствовала что переела. Не знаю смогу ли я похудеть?
Новые комментарии