И так сегодня мой первый день диеты , держусь отлично , ем только то что можно , так как всю остальную вредную пищу выкинула ещё вчера в мусор , конечно было тяжело расставаться с колбасой и любимыми копчёностями , но всё же я держусь.
И снова здравствуйте !!!
Был у меня уже опыт худеть и писать о своих результатах на этом прекрасном сайте , кстати очень помогало ! И так к большому моему сожалению я опять на брала в весе , и опять прошу вашей поддержке ! С завтрашнего дня я опять сажусь на диету Протасова , так как именно на ней я скинула свой вес , и к диете добавлю физ. нагрузки .
И так закончился мой последний день диеты Протасова Вот результаты в См и Кг
Было Стало
Вес 70 кг 65 кг
Грудь 104см 97см
Талия 80см 70 см (самый большой успех, не зря я ещё каждый день хула-хуп крутила )
Попа 104см 96 см
Вчера ночью возвращаюсь домой от друзей , дело было в 3 часа ночи , так вот подхожу я уже к своему дому думаю вот ещё 5 минуток и я буду в своей любимой тёпленькой постельке , вдруг меня полу спящею безумно удивил какой то молодой человек , причём что можно ожидать от человека который идёт прямо
Вот масленица кончается , а я так и не съела ни одного блинчика , так как диета . И чего то так грустно. Просто я понимаю , что если бы я скушала хотя бы один блинчик , то потом бы не остановилась , пока не доела все до конца. И вроде я молодец , но блинная грусть убивает :cray:
Я в данный момент нахожусь на диете Протасова , ну и понятное дело с не плохими результатами , так вот это оказалось безумно заразительно ,за три недели моей диеты, в основном все мои родственники и друзья , и друзей друзья тоже присоединились ко мне :surprise1: .
Новые комментарии