Блог maklena87

1. "Чтобы похудеть, надо как можно меньше есть". На вопрос: "А что ты сегодня ела?", он получил от меня следующий ответ: " 1 яйцо". Дальше пошла долгая лекция о том, что для того, чтобы похудеть ПРАВИЛЬНО , нужно есть как минимум 5 раз в день. Конечно маленькими порциями.

Добрый день,девченки!Настроение наладилось,вес опять подбила под 81 и вроде все ок.Два дня пью только кефир с петрушкой,сегодня постненький супчик точнее бульончик:),нужно двигать стрелку весов дальше:)С НАСТУПАЮЩИМ ВАС ВСЕХ!!!!

Поздравляю с Женским Днём!
И желаю, чтобы в нём
Уместились ожерельем:
Духи, шуба, украшенья,
Утром — завтрак и цветы,
Днём — кафе без суеты,

Доброй ночи всем худеющим на сайте.Как плохо что не плучаеться очень часто заходить на сайт и писать.Настроение отвратительное, позавчера вздулся живот,аппетит проснулся бешеный я в ожидании чуда(КД)...:(.Уже три дня подрят ем все,и сладкое и соленое и кислое,короче всю гадость тяну в рот и уже н

Наверное мой организм испугался жестокой диеты на воде и за ночь похудел аж на -1 кг,жить мона теперь.Буду продолжать свою долечку ведь я к ней так привыкла и очень хорошо себя чуствую.МЕНЮ 4 шт- картошки в мундире и 0,5 кефира 1%,,и все это по часа 8,10,12,14,16... Нстроение супер.

Стал мой вес на одном месте и хоть ты тресни:((,а мне к 8 марта надо быть стройненькой,нашла диету на воде,буду пробывать а что делать:((Завтра первый день.Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке – 10 кг. – стопроцентно гарантирована. При повторных – не больше 3-4 кг.

1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).

Остановился вес,что то значить и как с этим справляться?

Срыв во время диеты
Женские форумы переполнены сообщениями про срыв во время диеты. Можно подумать, что девчонки даже получают удовольствие, обсуждая эту тему. А какие высказываются бредовые советы! Уже только ради этого можно почитать, поднять настроение.

Но давайте без лишней лирики разберемся, что такое срыв, его причины, как избежать и что делать, если он произошел.

26 апреля 2011
Как заставить себя похудеть?
Вы задумывались, почему в принципе себя нужно заставлять? Сколько дел вы делаете на полном "расслабоне", да еще и удовольствие получаете!? Например: просмотр телика, сайтов, компьютерные игры, общение с друзьями, прогулки и т.д. Видимо, вся разница в "интересе" и удовольствии от конкретного занятия.

Что то все молчат,никто писать не хочет,тогда пойду спать.Всем удачи,А мне удачи в завтрашнем дне,сегоднешний прожит отлично!

Ну здраствуйте единомышленики...Вернулся за неделю ко мне 1 кг,печально но все же это лучшее,так как ела я всю эту неделю все подрят.Сегодня сново села на Дольку,состояние души и тела просто супер!Ела сегодня картошку и кефир через каждые 2 часа.