Блог Nika0289

Не помню писала седня или нет,но все равно всем привет и с праздничком дорогие мамочки!!! сегодня маме моего парня подарили торт очень красивый,в форме шляпки, в голубой глазури с бабочками ,выглядит :happy8: обалденно :happy8:если получится завтра фотку скину.

Сегодня солнышко умылось,
Пораньше на небо взошло,
Природа вся преобразилась,
Нам время праздника пришло!

День матери по всей планете,
Для них единственных, родных,
Цветы к ногам приносят дети,
За ласку и заботу их!

Хочу записаться на аква аэробику,в минутах 5 езды есть бассейн,очень удобно и недорого.Вопрос с кем идти?

Вот с работы пришла ,и сразу на весы ,а вес упорно стоит на 86.Я седня на работе как савразка бегала ,а все ровно упорно 86 как и с утра. Но ничего будем ждать!

За вчера у меня был привес 0,7 кг, сегодня с утра уже минус 0,4 кг.Очень хочу увидеть 85 на весах.Долой лишние килограммы!!!

Продукты, которые умеют жир сжигать. Список и обоснование:

Первый продукт в списке – корица:

Быстро помогает усваивать сахарозу.
Имеет приятно – сладкий вкус.
Улучшает метаболизм.

Второй продукт в списке – чай зеленый:

Термогенез повышает.
Уровень холестерина снижает.
Жировую усвояемость понижает.

Третий продукт в списке – грейпфрут:

недавно ездила в магазин,смотрю на полке ананас,взяла,где то слышала,что он жир сжигает. Дома винегрет сначала поела потом ананас, но я ,конечно знала ,что у меня аллергия на витамин с ,я просто всегда ела по чуть чуть,а счас у меня язык вспух,вся красная ,чешется все. :cray: супрастин пью.

Вот прочитала про винегрет,оказаться его можно кушать,когда худеешь,пошла делать а то летний салат уже достал

Всем привет!

Всем привет ,за седня привес 100 грамм ,вроде ниче не ела за вчера только мандарин перед сном не удержалась. :cray: И вообще в туалет плохо хожу :blush2: может на самом деле слабительное выпить,так на работе как?