хоть сахар-песок жри!

есть такой день в месяце, посередине цикла, когда очень хочется сладкого. действительно, хоть сахар-песок ложкой жри! это просто невыносимо!
я полтора месяца равнодушно смотрела на шоколадки, козинаки, сгущёнку, орешки в сахаре, конфетки, валяющиеся у нас дома. я вообще не люблю сахар. а с пятницы меня тянет на сладкое. и это только усилилось к воскресенью.
сначала решила позволить себе козинаки. дома две плитки по 150 гр.каждая. сейчас с пятницы осталось 100гр из всего количества. муж вчера с боем отбил из моих рук шоколадку! чуть драка не случилась!
диетический торт из хлебцов, творога и банана не помог. это просто виселица худеющего. в итоге я погрызла остатки арахиса в сахаре, пару карамелек и гр 50 козинаков-и удовлетворённая легла спать. сбила оскомину.
сегодня уже не хочется, но весы меня расстроили. 77.8( я снова лошадь.
основная причина моего привеса-это обострение артрита. оно началось с первым серьёзным снегом 2 декабря и усилилось к середине прошлой недели. как раз к тому дню, когда я весила уже 76.4. я не помню такого сильного обострения в этом году. сегодня первая ночь без болеутоляющего и более-менее оптимистичное утро. успокаиваю себя тем, что оно (обострение) отступит рано или поздно.
короче, организм задерживает воду. очень ощутимо. даже пописать много не получалось. это от таблеток или от воспаления сильного. или от всего вместе. сегодня стараюсь пить много воды. надеюсь на спад обострения.
я не делала зарядку с четверга, кажется. то есть три-четыре дня. потому что утром реально не разогнёшься.
в итоге имею довольно ощутимый привес. и сегодня я опять в строю! утром отличная "подзарядка" и лёгкий завтрак. не менее лёгкий обед будет и ещё легче будет ужин.
Я НЕ ОТСТУПЛЮ ОТ СВОЕЙ ЦЕЛИ. Я СКОРО_СКОРО БУДУ СТРОЙНОЙ)