Моя попытка номер ??:) Или сеанс самоанализа))

Я опять пропала. Есть у меня такая дурацкая привычка. Постоянно пропадать. Я же теперь работаю. Времени писать почти нет. Прихожу домой после 7, что-то поделаю по дому, отдохну, а уже готовиться ко сну пора. И так по кругу. На выходных была занята написанием диплома, который никто не отменял.
На работе мне очень нравится. Правда, я пока только обучение прохожу. Коллектив отличный, работа интересная, зарплата приличная. Полный комплект. :) Только первую неделю я ужасно уставала: в универе нас ведь никто не держал каждый день с 9 до 6. А теперь уже втянулась и привыкла. Мои занятия спортом пока оставлены. Я столько много хожу за день, что к вечеру ноги просто отваливаются. Но я этому только рада. Работа-то у меня по большей части умственная и сидячая. А где же я столько хожу спросите вы?:) Все по порядку. Во-первых, каждое утро мне приходится много и довольно быстро идти пешком в гору, обгоняя медленно ползущую пробку. Во-вторых, от остановки, на которой я выхожу, до моей работы идти около двух остановок. В-третьих, в обеденный перерыв у меня находится куча неотложных дел, по которым я ношусь за отведенный час. Если же дел особых нет, то я специально быстро гуляю по центру. Мой офис расположен в дивном месте. В самом центре. Окна офиса выходят на парк. Если перейти дорогу от бизнес-центра и немного пройтись, то попадаешь на набережную речки, где свежий воздух. Море тоже не так далеко. Весной и летом можно будет ходить на набережную моря на перерыве и дышать морским воздухом. Одним словом - благодать. :)
В самом начале мне было сложно организовать правильно свое питание на работе, но теперь я освоилась и буду брать с собой полезную еду в контейнере. До этого я обходилась припасенными из дома фруктами и чаем, но теперь я решила разнообразить свое питание, чтобы вечером не приходить голодной, как волк, и не накидываться на еду.
Знаете, на то время, пока я пропадала я бросала свое похудение. Просто поддерживала себя, чтобы не набрать потерянных см. Но теперь в пятьсот пятый раз начинаю борьбу. :)
Я в последнее время много думала, почему у меня не получалось достичь таких же впечатляющих результатов, как вы. И я поняла. У меня не хватало мотивации. "Мать, ты же весишь 85 кг. И тебе не хватает мотивации?" - скажете вы. Но это правда. Я не считала себя толстой. Я ношу одежду размера М (очень редко L), у меня нормальные пропорции фигуры. Да, я не худенькая. Я та, про которую говорят, фигуристая. Я не обделена вниманием противоположного пола. У меня в жизни все просто замечательно. И в душе я не видела стимула меняться. "А как же те ужасные фотки, которые ты выкладывала в первых постах?" - разумно спросите вы. Они были сделаны в период обжорства. Я похудела до своего обычного состояния, и фигурf вернулась на круги своя. У меня нет уже такого живота или боков. Все вполне гармонично. Вот как я думала. И здесь видно, что для меня мотивации вроде "Носить вещи, которые нравятся" или" Нравиться парням" совершенно не подходили. У меня не было потребности в утолении таких желаний. Но я нашла все-таки, "где собака зарыта". Моя главная пищевая проблема в том, что у меня страсть к еде. Я ем не потому, что голодна, а потому, что это вкусно, это сделает меня счастливой. Еда создает мне чувство уюта и защищенности. А это неправильно. Еда должна быть для меня просто способом получения энергия для функционирования тела и все. В ней не должно быть какого-то философского смысла.
Теперь у меня новая и самая правильная для меня мотивация для похудения - я буду бороться со своей страстью к еде. С понедельника я начала поститься. Я думаю, что пост - лучшее средство для борьбы со страстями. И не только со страстью чревоугодия (вот как оно называется), но и со страстями вроде осуждения, невнимания к ближним...
Я буду стараться сдерживать себя. Вставать из-за стола немного голодной. Перестать видеть в еде что-то родное и приятное. Перестать есть ради того, чтобы есть. Я буду стараться.