Сегодня перебор!!:( 8 перепелинных яичек, 200 гр. Крем супа из грибов, 8 сухариков ( примерно грамм 10) 3 ст. Ложки кетчупа натурального. Больше кушать сегодня не буду, чай если только с медом и все!
Утро час с медом... Пока все, по плану еще гречка, вареное яйцо, йогурт, но его я наверно заменю на яблоко! ;) настроение отлично! Вот только вес уходит медленно! Прошлым летом 39 весила, а сейчас до этого ой как далеко... Туго дело идет! Креплюсь что делать!!!) все удачи!
Новые комментарии