Первый день на сайте....

Главные вкладки

чт., 22.12.2011 - 15:59 — Ольга_курган

Помогите советами!!! 2 года пытаюс сбросить свою лишнюю 10ку....


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя эксленка.

эксленка — чт., 22.12.2011 - 16:07

привет!!!Ну пока ток физ нагрузочки и умеренное питание!!!!!!А откуда лишние кило?????И как думаешь их изгонять?????


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Natalie05.

Natalie05 — чт., 22.12.2011 - 16:12

правильное питание , не есть на ночь, и физ. нагрузки) все гениальное-просто)
Удачи)

Нюня — чт., 22.12.2011 - 17:05

пока до зеленых чертей :jest3: не надоест тебе твой лишний вес, и пока не начнешь ненавидеть размер своих штанов, я думаю попытки будут безуспешными. а вот как поймешь, что дальше так продолжаться не может, тут любая диета станет эффективной. и на пробежки силы появятся и на пресс sportsmen-357 и на водные процедуры. я начинала так... просто написала список того, что изменится в моей жизни, включая привычки, весь образ жизни, гардероб и пр. только очень подробно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc