И снова 51...

Весы сегодня меня 'обрадовали'... +1кг. Вот те на... На праздники уплетала за обе щеки. В результате 2 января минус 2 кг-49,5. Потом 50 стабильно. Взяла себя в руки, 2 дня спортом позанималась и весы вчера показали 51. Да и сегодня. 'Спорт' продолжаю, но видимо он на мой организм плохо влияет))) всё, решила завтра разгрузку устроить. Первую в жизни. Буду на молокочае или на яблоках. Посмотрим, что из этого получится. Хотя читала, что разгрузки нужно по лунному календарю делать, а я в этом ни бум-бум, не понимаю как можно совместить полнолуние и определенный день недели. С этим вопросом нужно разобраться.