Блог Нюня

всех-всех-всех с НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :NY23: :NY17:

как-то я удивляюсь. вес два дня стоит на месте. а аппетит пропал. кроме кефира ничего в рот не лезет. сегодня 12 день японки. интересно, если завтра посидеть просто на кефире, большого греха не будет? а то в новогодний вечер без аппетита не хочется праздновать.

Доброе утречко! как приятно увидеть восьмерочку! 58.9! японская диета худит меня по 300 грамм в день. мне нравится. и доча с утра хорошо поела кашу. сплошные удовольствия! :happy8:

:dance5: ой девочки! замечательно как! отвес 400г. так приятненько! а как вчера на мне смотрелись мои добеременные брюки. ну почти как раньше.только животик теперь выдает огрехи фигуры. как бы их побыстрей одолеть? :loveshower:

утро сегодня просто волшебное! вышла на балкон и настроение аж подпрыгнуло. и еще маленький отвесик. пустячок а приятно. ах скорей бы новый год. девочки кто на 90 днях, хочу присоединиться к вам после японки :dance4:

наконец-то первая цифра на весах 5!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! от этой новости хочется петь. пусть это 59.8 но все равно меньше шестидесяти. диета работает! правда я грешу одной-другой чашечкой кофе вне графика, но это и все мои нарушения.

сегодня прям легче.. практически нет чувства голода. сегодня готовила рыбу в духовке с сыром и грибами и не захотелось попробовать..

еще 300 грамм минус. вареная морковка показалась вкусной как пирожное... с нетерпением жду ужина - будут фрукты. еще добавилась какая-то слабость. выручила поллитровая кружка крепкого кофе..

девочки! есть эффект от японской диеты..! :happy8: вот правду пишут - легкость во всем теле. на весах - 2 кг. но внешний вид как будто килограмм на 5 похудела. даже домашний костюмчик сидит совсем по другому :dance2: самое главное настрой - я точно додержусь до конца диеты.

ну вот откуда взялись эти непонятные полкило? буду сегодня от них целый день избавляться.