Сегодня мой вес составляет 59,5кг...очень хочется к Новому году похудеть до 56,5 кг, а потом еще до 55 кг и держать этот вес. Получается, что надо в сумме похудеть на 4,5 кг - а это не так уж и много (что очень радует).
Всем привет! меньше слов, больше дела...
Я утверждаюсь, люблю себя и желаю только самого лучшего для себя! Было всё: и эмоциональное переедание, и тоска, еда со скуки и неуверенность в себе и т.д и т.п.
Новые комментарии