девченки я конфетку хочу умираю(((((((((((( :cray:

Главные вкладки

вт., 06.12.2011 - 09:25 — Vesna6233

девченки я конфетку хочу умираю(((((((((((( :cray:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя TomaToma.

TomaToma — вт., 06.12.2011 - 09:37

скушай хурму сладенькую или мандаринчик))

Vesna6233 — вт., 06.12.2011 - 09:39

у нас в буфете нет хурмы и мандаринов одни пироги и кофеты(((((((блин

Изображение пользователя TomaToma.

TomaToma — вт., 06.12.2011 - 09:48

бедняжечка. значит надо чай. много зеленого чая. я вот когда очень очень сильно хочу чего-нибудь слопать, пью чай. минут через 20 голод и желание сладкого пропадает.

Vesna6233 — вт., 06.12.2011 - 10:13

я уже чай попила))))и яблоко съела)а конфетку сЁ равно хочу!ну я ж сильная)пусть эту конфетку Наташка из соседнего отдела съест tease

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вт., 06.12.2011 - 10:18

яблоко откусывала или нарезанное на дольки ела?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Vesna6233 — вт., 06.12.2011 - 10:27

кусала :surprise1:

Изображение пользователя TomaToma.

TomaToma — вт., 06.12.2011 - 10:32

а жвачку? это не очень полезно, зато действенно.

Vesna6233 — вт., 06.12.2011 - 10:34

:happy8: жевачку можно?????

Изображение пользователя TomaToma.

TomaToma — вт., 06.12.2011 - 10:41

ну я жую без сахара. на вес не влияет. только не на голодный желудок, хотя бывают прецеденты.

Vesna6233 — вт., 06.12.2011 - 10:43

точно точно !!!!я как то не задумывалась про нее,жевачку girl_crazy ,а какую жуешь????без сахара,типа орбит ?? :wacko2:

Изображение пользователя TomaToma.

TomaToma — вт., 06.12.2011 - 10:54

чаще всего орбит. сильно мятную, чтоб вкус оставался дольше. монотонное движение челюстями обивает любое желание есть. я могу вообще не есть, если есть жвачка:)

Vesna6233 — вт., 06.12.2011 - 10:57

пошла куплю)и главное она сладкая :dance2: :tables45:

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вт., 06.12.2011 - 11:05

в жевательных резинках сахарозаменитель, а он не айс


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вт., 06.12.2011 - 11:06

в следующий раз нарежте его и ешьте. и сыты будете, и сладкого после него не захотите


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Laura — вт., 06.12.2011 - 09:54

Съешь flowers-290.gif , но только 1 и только сейчас - утром girl_crazy поверь от 1 ничего не будет, за целый день она быстро уйдёт girl_in_love

Изображение пользователя TomaToma.

TomaToma — вт., 06.12.2011 - 10:06

а я не согласна. на своем примере могу сказать, что если позволить себе слабость, то потом не остановиться.
у меня так было: я похудела на 15 кг, потом был какой-то праздник. я сказала себе:"а что, от одного дня ничего не будет..." и понеслоооось. набрала 30!!! просто когда разрешаешь себе слабость, мозг это запоминает и в следующий раз остановиться на много сложнее, чем тогда, когда ничего "противозаконного" не было.

Laura — вт., 06.12.2011 - 10:11

Погоди, я говорю только об 1 шт! =) У меня тоже много опыта, сначала -20, потом забеременела, и вот после уже почти -10. сладкое могу себе позволить только с утра, во всяком случае мне так легче, съела и уже не думаю об этом, а если постоянно себя ограничивать и постоянно хотеть, то очень легко сорваться. LaieA_045 Может конечно у всехх по-разному, но япросто поделилась, как бы сделала я girl_wink

Vesna6233 — вт., 06.12.2011 - 10:20

если честно то я,тоже думаю лучше с утра съесть то,чего уж очень хочешь)а то я вот на работе целый день на яблоках,да на кофе с чаем.а вечером как приду так и есть хочу не могу!!да не просто есть а какой нтбудь вкусняшки girl_cray2 силу воли надо вырабатывать!!очень сложно :dash3:

Laura — вт., 06.12.2011 - 10:28

:happy: Сила воли да, очень нужна, и нужно огромное желание, только тогда всё получится. А на работу брать покушать никак не получается? Просто я то дома сижу, с дочей - мне то конечно же удобней =) даже не представляю, что будет с питанием, когда выйду на работу. girl_mad

Изображение пользователя TomaToma.

TomaToma — вт., 06.12.2011 - 10:24

ну я поняла, что про 1 шт речь идет) просто если лично я себе слабину дам, то точно сорвусь. вот я о чем. поэтому и считаю, что вообще нельзя расслабляться. лично мне так легче.

Laura — вт., 06.12.2011 - 10:29

Ну тогда сильной силы воли тебе! girl_in_love

Vesna6233 — вт., 06.12.2011 - 10:35

будем стараться !!!!! :take_example:

Violentia — вт., 06.12.2011 - 10:45

Как я Вас понимаю :) В первые дни диеты постоянно хотелось сладкого. Теперь я более спокойно отношусь к этому. Где-то я слышала, что лучше вместо конфеты лучше скушать батончик мюсли. Вроде не так плохо как конфета. Я стараюсь при диком желании сладкого заедать сыром. Мне помогает. Или просто зеленый чай :)

Vesna6233 — вт., 06.12.2011 - 10:51

я о том может можно чем то заменить сладкое,я не говорю про каждый день...может есть какие варианты?может мармеладку одну в недельку??возможно мне трудо сейчас с этим справится, LaieA_045 так как я только первый раз села на диету, scratch_one-s_head да и к тому же только начала?

Violentia — вт., 06.12.2011 - 11:08

Можно заменить на 1 ложку меда. Только мед должен быть натуральным, а не как в магазинах с огромным количеством сахара. Или яблоко можно скушать.

Женя Андреева — вт., 06.12.2011 - 12:35

так тут почти все хотят pardon у меня почти каждый день чай с ложкой мёда. Причём не растворяю мёд в чае, а рассасываю girl_in_love может поможет - попробуй scratch_one-s_head


Изображение пользователя Маматопика.

Маматопика — вт., 06.12.2011 - 21:40

На диете мне помогли ягоды, горсть ягод утром, можно в творог или кефир. А вообще, утром можно и мармеладку сьесть, думаю, если диете не строгая. Главное, не перебрать с вредностями и каллориями. Удачи!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ