Блог Adagio

С питанием всё достаточно благополучно. Ни мучного, ни конфет, ни майонеза. Только сыром по-прежнему злоупотребляю.
С ФН ещё лучше: велотренажёр 50 минут, обруч 60 - 70 минут, зарядочка с гантелями, приседания, упражнения на пресс. Естественно, ежедневно.

О, настроение расчудесное!!!:) А у вас?
Проснулась в прекрасном настроении - должно быть, нечто приятное приснилось. Вспомнила, что не соблазнилась-таки вчера на мучное и стало ещё приятнее.:)

Ни на грамм меньше, чем вчера??? А как же часовое кручение обруча, а как же сорокаминутная тренировка на велотренажёре??? Где справедливость-то, а???:(
Я в печали...

Дамы, сердечно поздравляю вас с первым днём зимы!!!:)
Как и планировала, поужинала вчера гречкой с лечо и томатом, а сегодня дорвалась, блин, до конфет. Ага-ага, негодяйка просто.:)
В своё оправдание могу пролепетать лишь, что на конфеты эти злосчастные соблазнилась в три часа дня, а после - ни-ни, и что впоследствии честно отзанималась на велотренажёре в течение 40 минут. Такие вот дела.

Подумать только - завтра уже 1 декабря! И единственный месяц до Нового Года! Мур-мяу!
Вчера гостила у дорогого друга, успешно совмещая это с шоколадной разгрузкой. В итоге - семьдесят три показали мне вечером весы.