Блог Алечка

С сегодняшнего дня начинаю делать 10 процедур обертывания от целлюлита, частота - через день, советую всем у кого есть эти проблемы, мне в своё время очень помогло, сейчас буду делать для профилактики, значит рецепт:

выпила стакан молока, съела 1 котлету

была в гостях у парня, там диету соблюдать не возможно, но я пыталась со всех сил....

отвосик 700гр я довольна, сегодня по плану морковь,
всем удачного дня и хороших отвесов!

2 стакана сока грейпфрут, 2 стакана молока 1% и 8 ролл, не знаю сколько в них ккал, но думаю не много, там ведь один рис

отвесик!))) 600гр, всем удачного утра и хороших отвесов!а я пойду кофе пить....

утром было 53.5, сейчас 52,6 ???????????сегодня съела 150 гр моркови

Всё решила что уже точно не сорвусь, даже если буду чувствовать ,что умираю с голоду))

сегодня выпила только кофе, пока диету не выбрала, просто веду посчёт съеденого и контролирую себя

ну это я сама виновата, два дня гуляла, не могу привести себя в норму после отдыха, но уже решила, что с завтра точно возьму себя в руки, сегодня была банка колы, кофе, суп харчо, больше есть ничего не буду!