неделя 1, день1

Главные вкладки

пн., 17.10.2011 - 21:24 — Alan_Grey

Питание:
Завтрак: вареная гречка с молоком
Второй завтрак: банка тунца в собственном соку
Обед: куриная грудка с помидором и зеленью, сваренная в молоке
Полдник: банка маринованных морепродуктов
Перед сном: протеиновый коктель.

Спортивная составляющая: прогулка пешком 5 км [форму забыл =(]

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka