- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Напиток из корицы и меда???
Главные вкладки
чт., 13.10.2011 - 15:48 — @настя@
Девочки кто- нибудь пробовал это???
Напиток из корицы и меда
Для похудения и общего оздоровления организма очень полезна смесь меда и корицы. Можно просто добавлять корицу в мед и употреблять эту смесь, например, в качестве наполнителя для бутербродов к чаю. Получится отличный завтрак, полезный для здоровья, в первую очередь — для сердца. Чтобы похудеть, можно приготовить корично-медовый напиток.
Это делают так: полчайной ложки корицы заливают стаканом кипятка и настаивают, пока не остынет. Затем добавляют чайную ложку меда, размешивают и выдерживают на несколько часов, можно в холодильнике. Полстакана напитка нужно выпить перед сном, другую половину — утром, перед завтраком. Стакан в сутки — этого вполне достаточно для похудения.Смесь корицы и меда очищает пищеварительную систему от бактерий и других паразитов, которые живут в кишечнике и замедляют процессы переваривания пищи. Поэтому в первую очередь мед и корица способствуют похудению живота, затем — всего тела.
Чтобы похудение с помощью корицы было максимально эффективным, следует соблюдать несколько несложных правил:
напиток из корицы и меда наилучше действует, если его пить либо на голодный желудок, либо перед сном;
нужно брать сырой непастеризованный мед, в нем больше витаминов и полезных ферментов;
мед нельзя добавлять в горячую воду, это разрушает полезные вещества, находящиеся в нем;
напиток из меда и корицы для похудения пьют либо охлажденным, либо комнатной температуры, разогревать не нужно.
Регулярное употребление корично-медового напитка поможет сбросить 1−5 кг (в зависимости от первоначального веса). И это без диет и физических нагрузок. Однако через некоторое время темпы похудения сойдут на нет. Это происходит потому, что сжигание жиров происходит в основном за счет очистки кишечника. Как только работа пищеварительной системы придет в норму, стабилизируется и вес.
Поэтому, если напиток из меда и корицы пьется только для похудения, рекомендуют делать перерывы в его приеме. Как только вес перестанет уменьшаться, сделайте перерыв на неделю-другую. Затем можно снова начать употребление этого по-настоящему чудодейственного напитка
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог @настя@
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Да, я пила. Организм и правда
Да, я пила. Организм и правда очищается + сантиметры с талии улетают!
Отлично! значит будем пить! А
Отлично! значит будем пить! А ты долго его пила и сколько ушло?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Первый раз пила около трех
Первый раз пила около трех недель - но тут я активно занималась собой, были и спорт, и диета, так что особо сказать ничего не могу, меры в комплексе.
А вот второй раз пила где-то дней 10, но уже собой как-то не так активно занималась, только чуть-чуть за питанием следила - вот тут уж я заметила, что талия начала уходить прямо на глазах. Пила бы и дальше, но мед закончился, а ехать за ним - все времени не было.
Интересный рецептик!!!
Возьму себе на заметку.
Все доступно и просто) Добавлю этот напиток к комплексу всевозможных "штучек для похудения", которыми уже пользуюсь...
Спасибо огромное!
Диеты на www.nadietah.ru