Всем здравствуйте! Вот решила сесть на диету(первый раз)уже 3 день...(((
а сил больше нет(
оч хочу посоветоваться,как вы думаете на такой диете -реально ли сбросить 7кг?
1-й завтрак: овсяные хлопья, залитые нежирным молоком, салат из моркови.
2-й завтрак: 1 огурец.
Обед: 2 картофелины (отварные, заправленные маслом), кусочек ржаного хлеба, овощной салат.
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии