За два дня на два килограмма. Жрала как сумасшедшая. Бросил любимый человек. Ужасно было больно, вот и ела, ела, ела...чипсы, газировка, чипсы, мясо жаренное...ужас. Конечно, это отмазки.
Я хочу исправиться. И похудеть. И измениться. Для себя.
Поэтому начинаю всё заново. С чистого листа. На системе "минус 60". Хватит всё сваливать на душевную боль.
Надо записать то, что я сегодня ела, чтобы больше ничего не кушать!
(Много пипец как Т_Т)
Еда:
2 пряника, конфетка, 2 зефиринки, гречка, сосиски, салат овощной, кефир. Блин без сладостей вообще бы всё прекрасно было!
Спорт:
60 кг - понакупать на такой случай украшений :NY2:
59 кг - делать маникюр)
58 кг - думаю надо съездить на такое событие куда-нибудь за город) Отметить (ну чтобы этот вес сохранился, ага :) )
57 кг - парихмахерская (буду отрезать свои патлы)
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии